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湖南专升本备考有效提高记忆的方法!如何更长久的记忆单词?

浏览次数:次 发布时间:2023-04-24

英语的备考复习,词汇是基础,很多考生为什么单词总是记不住,主要是记忆方法没有掌握。

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记忆是靠外界环境对大脑进行刺激并形成痕迹的,大脑神经受到的刺激越深,记忆的持久性越强。根据遗忘规律,有计划地“重现”中巩固英语单词,能增强记忆效果。德国心理学家艾宾浩斯的实验证明:遗忘的规律是先快后慢,刚记住的材料,最初几个小时内遗忘的速度最快。如果四至七天内不复现,记忆将受到抑制,甚至完全消失。 

教育心理学把记忆分为三种情况:瞬间记忆、短时记忆和长时记忆。瞬间记忆储存时间很短,但在记忆过程中占有主要作用。但仅仅是瞬间记忆是不够的,还需要重复强化变瞬间记忆为长时记忆。因此,有计划地经常复习英语词汇,短时间内尽可能多看几个单词,看第一遍的目的在于留下个大概印象,下次看见能知道这个词,把剩下记不住的词做上标记,第二遍只需看有标记符号的词汇,然后以一个长的时间周期去重复,这样达到了重复的目的,减少了大脑的厌倦,从而达到巩固记忆的目的。

记忆的过程是对一组组、一对对单词同时记忆。这种记忆方法可以在记住单词拼写的同时,还掌握了词与词的区别和各自特殊的用法,将平时极易混淆的单词清楚地区别开。还可以通过同义词、反义词辨析,同音异形词、词类转换词比较归纳等方式,想方设法将机械记忆转化为理解记忆,从而加深记忆痕迹,提高记忆效率。

在背单词的过程中,注意分类比较。将同类一组词汇放在一起记忆,当遇到其中一个词时,头脑中出现的就是一组词,效率大大提高了。 

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