专升本复习时间紧迫，但在这个过程中却还是有大把时间被浪费，你都了解吗？

一、睡懒觉，复习时间被大大压缩

升本的你需要告诉自己，睡懒觉确实让自己得到了放松和舒服，但是如果耽误到复习进度，的确有必要对自己的作息做一些规划，建议及时重拾固定早起、按时睡觉的好习惯。

二、馋上网：查资料成借口，上网成“瘾”降低学习效率

网络是把“双刃剑”，一些不自觉的考生也许会在浏览专升本资料，很容易就被网页中弹出的新闻或广告所吸引，导致降低学习效率，甚至逐渐养成依赖网络的坏习惯，动不动就以查资料为借口来上网。

有同学分享了他杜绝“开小差”的心得。他表示，虽然自己的意志力还算强，但白天在图书馆学习时也坚决不会带上电脑，能用书籍解决的问题就翻翻书来看，然后把遗留问题记录下来。结束一天的学习后，晚上回到宿舍，再利用每天规定好的上网时间逐一搜索，同时还可以听听音乐、和舍友打打游戏，把学习和娱乐时间明显划分开，做到专时专用、互不干涉。

三、调整复习节奏与考试合拍，避免无序安排

兴奋点错乱式：复习时间随意，找不到考试状态

有相当一部分的专升本同学可能会为了赶进度，选择挑灯夜战、熬夜看书。结果往往会直接导致第二天迎着落日起床，如此恶性循环将会打乱自己的复习进度，难以在上午时分找到考试的状态。

“专升本备考是一个长期坚持的过程，需要维持规律的学习习惯来完成各项学习任务。”当发现效率低时，可作科目间和题型间的交叉复习和适当调整，如该背单词时，屡屡找不到状态，可选择先做真题，对调背单词的时间，这样就能保证当天的复习不会与原计划不符。

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