大家都知道早上是一天中记忆力最活跃的时期，经历了晚上休息，大脑的活性在早晨得以体现得更好，那么这段时间复习什么内容最好呢？

很多专升本小伙伴英语基础都比较薄弱，尤其对于英语语法，往往不知道如何下手。因此，语法内容十分适合放在头脑清醒的早晨去复习。早晨摊开语法书或辅导班讲义，认真去理解每一种语法背后的语言逻辑，静下心来剖析句子结构，会比平时进入状态更快、效果更好。

或者记忆数学公式也是可以的，升本数学中包含很多概念和定理，他们是搞定高数的关键之所在，唯有认真吃透了概念和定理，才能快速准确地应用于做题。而有数据分析，历年数学考场上最大的失分因素就在于对概念和定理把握不准确或应用不到位。因此，这样的“硬骨头”最适合放在早晨来啃，让大脑在最高效的状态下去理解并吃透这些概念和定理，才能更好地指导做题和复习。

除了数学和英语，语文和专业课中还包含这一些记忆性内容。虽说升本考试更多考的是对知识的理解运用和融会贯通，但背诵性记忆也在所难免。俗话说巧妇难为无米之炊，背过不知识点，考场上无法答题。科学分析，背诵最适合放到早上进行，良好的大脑运作状态能够使背诵性记忆更高效、更深刻。

我们常说凡事讲究张弛有度，一味高强度的复习不可取，劳逸结合才是真理。因此，我们要更加珍惜并好好利用休息之后的高效状态，让时间为我们所用，才能保证良好的复习效果。

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